[视力康复]常做眼部SPA防止眼疲劳抗衰老

　　当我们睡醒以后，我们的眼睛就开始不停在工作，视物、学习、工作、走路等等等等，眼睛无时不刻都在看东西，那么光明天使的小编想问问大家，其实这个大家知道我们的眼部肌肤也就在不断的衰老中吗?

　　那么如何帮眼部抗衰老呢?一定要学会眼部按摩。想拥有明亮动人的眼神，一定要做好眼睛保养。使用计算机一段时间或看书看累了，不妨起身做个护眼操，让眼睛休息一下吧。

　　眼部按摩可以加强肌肤吸收力，通过这种深层的保养来改善眼部肌肤细纹困扰、加速新陈代谢排除毒素，同时解决用眼过度而引起酸痛的眼压过大问题。

　　甩掉泡泡眼的按摩法

　　动作：双手指尖以指腹顺着眼眶下缘按压。

　　次数：各2次

　　注意：按摩时控制力量，不可太过用力。

　　以食指按压内侧眼角凹陷处，并圈状按摩5秒。

　　以食指按压眼部正下方约一大拇指横宽处，并圈状按摩5秒。

　　以食指按压眉毛及眼睛尾中央向耳朵方向滑动至凹陷处，并圈状按摩5秒。

　　告别熊猫眼的按摩法

　　动作：双手指尖以指腹顺着眉骨按压。

　　次数：各2次

　　注意：按摩时控制力量，不可太过用力。

　　以食指按压眉头处，并圈状按摩5秒。

　　以食指按压眉毛中央处，并圈状按摩5秒。

　　以食指按压眉毛尾端处，并圈状按摩5秒。

　　上述两种按摩方式，如果配合光明天使的按摩精华素与眼贴同时使用，效果会更加明显，关注光明天使官方网站www.zggmts.com，更多健康资讯随心掌握!

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