[视力康复]常做眼部SPA防止眼疲劳抗衰老
当我们睡醒以后,我们的眼睛就开始不停在工作,视物、学习、工作、走路等等等等,眼睛无时不刻都在看东西,那么光明天使的小编想问问大家,其实这个大家知道我们的眼部肌肤也就在不断的衰老中吗?
那么如何帮眼部抗衰老呢?一定要学会眼部按摩。想拥有明亮动人的眼神,一定要做好眼睛保养。使用计算机一段时间或看书看累了,不妨起身做个护眼操,让眼睛休息一下吧。
眼部按摩可以加强肌肤吸收力,通过这种深层的保养来改善眼部肌肤细纹困扰、加速新陈代谢排除毒素,同时解决用眼过度而引起酸痛的眼压过大问题。
甩掉泡泡眼的按摩法
动作:双手指尖以指腹顺着眼眶下缘按压。
次数:各2次
注意:按摩时控制力量,不可太过用力。
以食指按压内侧眼角凹陷处,并圈状按摩5秒。
以食指按压眼部正下方约一大拇指横宽处,并圈状按摩5秒。
以食指按压眉毛及眼睛尾中央向耳朵方向滑动至凹陷处,并圈状按摩5秒。
告别熊猫眼的按摩法
动作:双手指尖以指腹顺着眉骨按压。
次数:各2次
注意:按摩时控制力量,不可太过用力。
以食指按压眉头处,并圈状按摩5秒。
以食指按压眉毛中央处,并圈状按摩5秒。
以食指按压眉毛尾端处,并圈状按摩5秒。
上述两种按摩方式,如果配合光明天使的按摩精华素与眼贴同时使用,效果会更加明显,关注光明天使官方网站www.zggmts.com,更多健康资讯随心掌握!
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