[视力康复]靠[吹]就能好，鼻塞、头痛、感冒都管用

点击：　发表时间：2017-02-28 13:37:00

有一个病状，时常围绕在身边，陪伴我们度过无数个身体低潮时刻，叫做〝感冒〞，它会引起头晕、头痛、咳嗽、打喷嚏等症状，多数人会用吃药纾解症状，可是这对于治疗感冒的意义根本不大。

感冒所引起的不适，起于免疫系统使用身体能量去对抗病毒，以致你只想休息，吃药虽然能够消除症状，但仅是干预免疫系统的功用，病毒没有真正被杀死。

《家庭医学》专栏杂志作者朱晓平认为，感冒的人只要好好睡觉休息，2~7天体内免疫细胞自然就把病毒清除干净，让感冒痊愈，若是要加速复原、缩短身体恢复期，自然要靠一些中医学的论点，才能保健康又不伤身。

多喝水、能出汗感冒自然好

感冒的人在出汗时，表示身体已经放弃升高温的意愿，自动启动散热机制，这时应该让汗水把体内热量带走，达到降温的目的，否则会持续发烧到四十、五十度。

⊙靠吃：吃碗放辛香料的干面

⊙靠喝：喝碗用生姜、葱白和红糖煮成的姜汤

⊙靠吹：拿吹风机对额头、后颈部吹

按摩缓解法

1.迎香穴：位于鼻翼外缘中点，有助改善鼻塞、流鼻水等症状。

2.太阳穴：在眉梢和外眼角之间后面约一横指的地方，能缓解感冒时的头痛。

3.眉毛：以食指指腹从眉心到眉棱骨推压，也能缓解头痛

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